A través de las actividades sugeridas, el alumno experimentará diversas formas de controlar su cuerpo en el espacio, ya sea en posición estática o en movimiento. Los juegos motores y las actividades de expresión corporal, en general, se convierten en alternativas viables para esta secuencia.
Actividad 1. Nos caemos y nos levantamos (Equilibrio)
Descripción: de manera individual, ir continuamente de una actitud a otra sin parar (de pie, sobre un pie, en puntas,
etcétera); sentados (con piernas encogidas, extendidas, juntas, etcétera); en cuadrupedia (boca arriba y boca abajo); arrodillados, tumbados boca arriba, entre otras; tomando conciencia del número de apoyos y las superficies de contacto con el suelo.
Actividad 2. Apoyándote (Equilibrio)
Descripción: con música, de forma individual y en parejas, se desplazan por el patio mientras se escucha la melodía; al detenerse ésta, adoptar una actitud con tantos puntos de contacto en el suelo como indique el profesor. Se puede ir impidiendo apoyar las manos, las piernas o cualquier otra parte del cuerpo; también se puede pedir lo contrario, que en los apoyos esté la cabeza, las rodillas, etcétera.
Opciones de aplicación:
· Realizar la misma propuesta en parejas, donde el número de contactos con el suelo sea la suma de las partes del cuerpo de la pareja.
· Para hacer la propuesta más compleja, aumentar el número de ejecutantes a tres, cuatro o cinco. Además, se puede complicar la propuesta pidiendo a los alumnos que seleccionen alguna actitud en la que se juegue con diferentes apoyos y las muestre al resto del grupo; en este caso, se tiene que mostrar al resto de los compañeros, por lo que aumenta su nivel de protagonismo.
Actividad 3. Esta es nuestra casa (Espacio total)
Descripción: individualmente explorar con movimiento y sonido todo el espacio del área donde se desarrolla la sesión (largo, ancho y alto), tratando de descubrir todas sus características y posibilidades. Prestar especial atención a los aspectos que en general pasan desapercibidos (zonas altas y bajas, materiales, rincones, etcétera). Se propone:
Reconocer el tamaño y los límites del área, largo, ancho, alto: mirándola, tocándola y desplazándose por ella.
Medir la amplitud por medio de movimientos básicos de locomoción: pueden hacer muchos o pocos pasos entre una pared y otra.
Investigar la consistencia y la resistencia de las paredes y del piso: tocar y apretar todo para ver si es blando o duro; saltar y pisar con firmeza sobre el suelo, y empujar las paredes para ver si resisten o ceden.
Investigar sonidos
· Aprender a escuchar permaneciendo en silencio.
· Registrar y nombrar los sonidos, reconocer su causa y origen: qué o quiénes lo provocan, si son propios del área o provienen del exterior.
· Describir sus características: fuerte, suave, continuo, interrumpido, agudo o grave; tomar en cuenta cualquier palabra calificativa de los niños.
Investigar sonidos produciéndolos
Con diferentes partes del cuerpo, sobre diversos objetos y superficies.
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